【1か月限定!】フレイルに関するメルマガアーカイブ

人口の高齢化が進むなか、心身ともに健康を保ちながら年齢を重ねる“ヘルシーエイジング”を実現するために重要な概念となるのが「フレイル」です。
今回は、これまで配信したメルマガ記事の中から、フレイルに関連した記事をまとめました。1か月の期間限定公開ですので、ぜひご覧ください。

「フレイル」についての記事は以下のとおりです

Vol.176 (2) 第20回ダノン健康栄養フォーラムより 「障害者のスポーツ栄養 ~パラリンピアンと公認スポーツ栄養士との対談」

Vol.175 (2) 第20回ダノン健康栄養フォーラムより 「健康づくりのための運動と栄養(ロコモ・フレイル対策 美しく立つ」

Vol.175 (3) 健康・栄養に関する学術情報 「食生活 + 運動が、高齢期のサルコペニア・フレイルに効果!」

Vol.161(3) 健康・栄養に関する学術情報 「食べ物による脳老化の改善、認知症予防の可能性が!」

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