スポーツ栄養
スポーツ栄養講座実績レポート
教育現場やスポーツクラブで選手、保護者向けのスポーツ栄養学講座を行っています。スポーツでのパフォーマンス向上のために必要な食事や睡眠、水分補給や熱中症対策等についてもアドバイスしています。実際の講座の様子をご覧ください。
スポーツ栄養学講座
あらゆる年代を対象に教育現場やスポーツ団体にて「スポーツ栄養セミナー」を行っています。正しい生活習慣を基礎にスポーツでのパフォーマンス向上のための栄養アドバイスや水分補給の大切さ等をお伝えしています。
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